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孩子嗜睡、呕吐、尿多是健康哪里出问题了?医生:小心2种维生素

22: 33: 14童童马抚养孩子

大家好,我是元水晶的高级健康经理。在上一节中,我们了解到孩子的头部凹凸不平,健康。健康有问题吗?怎么保护? 3种方法成长为良好的头脑

你还记得吗,如果你感到困惑,你可以看看上一节看喔。

不多说,我们进入今天的主题,

孩子的嗜睡,呕吐和尿液有哪些健康问题?这是尿路感染吗?

哪些营养成分导致尿嗜睡,呕吐和多次反应?

如何补充宝宝的维生素?

宝宝10月份出生后,妈妈们希望宝宝能够健康,健康地成长。作为父母,有什么营养会试图弥补孩子,担心孩子不高,没有完全发育,等等。

但最近,球妈妈很着急,因为球儿因为营养过多而生病,母亲怎么想想呢,为什么孩子吃维生素也会生病?

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最近球的母亲非常焦虑。女儿的球已经7个月了。在这两天,她出现困倦,没有牛奶,甚至呕吐,尿量增加。她急忙带着孩子去医院,发现婴儿的尿液中含有蛋白质和白细胞,这与尿路感染的症状非常相似。

球紧急哭泣,女儿只有7个月大。她怎么会突然生病?我们对于它可以做些什么呢?

文本|媛媛

在医生询问后,发现母亲害怕宝宝缺乏营养。球出生一个月后,她总是喂养维生素AD滴剂。最近,她从国外买了牛奶钙并送给了她的宝宝。

事实上,婴儿的嗜睡,呕吐和尿液过多的现象是由过量的维生素AD引起的。也许你不明白,维生素D真的不被添加吗?

是的,正确的维生素补充剂对健康有益,但过度补充会适得其反!

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首先,为什么不添加过多的维生素

虽然维生素A和维生素D是人类发育的必需物质,但它们在婴儿发育,视力,生殖器官,骨骼,牙齿等方面起着非常重要的作用。

为了满足生长和发育的需要,许多父母会为婴儿补充额外的营养,如含有维生素A的鱼肝油和维生素D的钙产品。相信补充这些可以使你的孩子的骨骼发育更健康,然后是维生素A.添加的维生素D越多越好?

1维生素A

《南京晨报》我已经报道了这种情况。八一医院的儿科经常收到过量服用维生素A的婴儿。这些儿童有“中毒”,食欲不振,嗜睡和呕吐的症状。

根据儿科医生的说法,根据中国营养学会的标准,浓缩鱼肝油的维生素A含量远远超过儿童的适当摄入量。

过量的维生素A会导致骨骼,皮肤,脑,肝脏和其他器官疾病。

长期过量摄入的儿童会早期闭合骨骺(不长),并出现头痛,发烧,呕吐,前贲门,腹痛,食欲不振和溶血等症状。

事实上,大多数婴儿不需要吃鱼肝油。许多婴儿滥用鱼肝油的现象应引起家长的注意。

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2维生素D

再次,有这样的情况。

江女士的宝宝11月份出生时身体健康,但由于冬季缺乏光线,医生说孩子每天需要补充维生素A和维生素D.

从那时起,江女士每天给她服用维生素A和维生素D,但在第三个月,她的宝宝变得异常。

孩子会不停地哭,不时会发烧。我没想到去医院做傻事。在检查了婴儿的药物,食品和保健品后,医生发现鱼肝油的摄入量超过了三个。本月出现了维生素过剩的典型症状。

一般来说,如果

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补充过量的维生素D,会出现呕吐,口渴,尿频,便秘,肌肉,关节疼痛等现象,若宝宝有上述症状,应尽快到医院检查。

如果过量摄入维生素A和维生素D会对宝宝的健康造成伤害,我们应该补充多少?

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第二,每天增加多少

1维生素A

根据《中国居民膳食指南2016》,

建议每天摄入维生素A补充剂相当于300微克视黄醇活性。

0.5-3岁儿童350微克,4-6岁儿童500微克,7-10岁儿童500微克。

我们来看看鱼肝油,一种浓缩的鱼肝油,含有维生素D1000单位,维生素A单位。 1微克相当于3.3个单位。如果0.5-3岁儿童需要350微克,则有1,155个单位,远远小于鱼肝油的维生素A含量。

一般来说,鱼肝油中维生素A的含量比儿童的适量高4到7倍!

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2维生素D

根据《中国居民膳食指南2016》,维生素D应在出生后开始,推荐的每日摄入量为400 IU/d(国际单位/天)(即10μg/天)。

医生建议,如果父母给孩子补充维生素D,他们需要特别注意并仔细阅读说明书以避免过量服用。

3.有替代品吗?

如果维生素A和维生素D容易摄取过多,我们是否有替代品,如食物或其他方法来安全地促进两种营养素的补充?

1鳕鱼肝油

医生建议婴儿维生素A,大多数孩子不需要额外的补品,通常在冬天吃。

特别是对于过度依赖维生素营养,父母必须保持警惕。

事实上,许多食物是维生素A摄入的主要方式,如动物肝脏,牛奶和其他乳制品,牲畜,鸡蛋等。食物中的胡萝卜,菠菜和南瓜也富含胡萝卜素,可以转化为维生素A.儿童经常使用它来预防维生素A缺乏症。

2维生素D

建议维生素D,建议家长抱着婴儿沐浴在阳光下。

如果补充过多的维生素D,通常会立即停止并改为低钙奶。

对于维生素补充剂,你必须掌握量,你应该按照规定的剂量服用,因为吃太多会对宝宝的健康造成伤害,甚至可能中毒,所以加入时不要增加剂量。

为了防止过量摄入维生素,应尽量让宝宝吃天然食物,并尽量不要购买维生素强化食品。

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你给宝宝在日常生活中补充营养的是什么?欢迎在评论区发表评论。

参考

《中国居民膳食指南2016》

新文化新闻

南京晨报

下一步通知:

婴儿辅食Radu蓝乔核桃油引发癌症?为了健康和营养,孩子应该注意什么?

来自网络的图片

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作者:健康管理师袁晶(一种食品)

上海三甲医院7年制药剂师,现为高级健康经理,专门撰写健康教育和减肥营地营养指导

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